2،500،000 تومان
فروش
یاسر ارمندئی بنیان گذر باشگاه های سلاطین رینگ است. بزرگترین دغدغه او در این سال ها فرهنگ سازی ورزش و تاکید بر علم در ورزش های رزمی و رینگی بوده است. او همچنین مربی بین المللی کیک بوکسینگ می باشد و تدریس در بالاترین سطوح ورزشی کشور همچون مجموعه ورزشی انقلاب را در کارنامه خود دارد.
توضیحات مدرس:
چرا بسته آموزش جامع کیک بوکسینگ رو طراحی کردم؟
درست 7 سال پیش زمانی که شروع به آموزش های آنلاین کیک بوکسینگ در شبکه های اجتماعی کردم تمام ویدیو های را از مباحث سطحی کلاس درشبکه های اجتماعی منشتر می کردم و به تدریج از سمت کاربران بازخورد های خوبی از تغییر رویه و استایل های رزمی اون ها دریافت می کردم به مرور با روحیه ای که رزمی کاران ایرانی به من تزریق کردند کار را هدفمند تر کردم و شروع به تولید محتوا های کاربردی در اینستاگرام کردم پیام های تشکر و پیشرفت های دوستان به قدری زیاد شده بود که تصمیم گرفتم کل مطالب کیک بوکسینگ رو از پایه در سه سطح مبتدی / نیمه حرفه ای و حرفه ای در قالب یک بسته آموزشی جامع به همراه تمریناتی که قابل اجرا توی هر مکانی باشند رو تهیه کنم تا بتونم به ارتقاء سطح رزمی ایران کمکی کرده باشم.
مخاطبین دوره
دوره آموزش جامع کیک بوکسینگ به راحتی قابل اجرا در منزل یا باشگاه شخصی یا باشگاه های عمومی و حتی باشگاه های بدن سازی است که مخاطبین اصلی این دوره افرد زیر هستند.
این دوره برای چه کسانی توصیه می شود؟
رزمی کارهایی که دنبال یادگیری اصولی مطالب کیک بوکسینگ هستند.
رزمی کارهایی که به دنبال بهبود استایل و ضربات دست و پای خود هستند.
رزمی کارهایی که می خواهند مانند حرفه ای ها کیسه بزنند و شادو کنند.
مربیانی که نیاز به یک مرجع کامل برای تدریس خود دارند.
رزمی کارهایی که تمرینات متنوع برای آنها ارزشمند است.
افرادی که می خواهند میت گیری را با متد های روز دنیا بیاموزند
این دوره برای چه کسانی توصیه نمی شود؟
کسانی که اعتقادی به تنوع تمرینی و سیستم های جدید آموزشی ندارند.
کسانی که حوصله اجرای تمرینات دوره را ندارند
کسانی که به دنبال به روز کردن خود در علم ورزش های رزمی نیستند
مشاوران سلاطین رینگ
برای دیدن دوره , باید یک گوشی اندرویدی یا لپ تاپ ویندوزی / مک داشته باشید. بعد از خرید دوره کافیست یک بار به پنل کاربری خود رفته و پلیر مخصوص دوره را دانلود کنید. سپس لایسنس اختصاصی خودتان را وارد کنید و به راحتی جلسات را ببینید.
دیگر هرگز در اجرا تمرینات نفس کم نمی آورد و سطح آمادگی جسمانی کلی بدن شما ارتقاء پیدا می کند.
تمرینات پر فشار دوره ای (HIIT) تا 48 ساعت بعد از اجرای آنها مسیر های چربی سوزی بدن را فعال می کنند و به دلیل فشار مازادی که به بدن می آورند کالری سوزی بسیار بالایی دارند از طرفی نوع دوم عضلات را درگیر می کنند که خود به خوش فرم شدن بدن کمک بسیار زیادی می کند.
خیر, بعد از اتمام تدریس هر بخش فایل های تمرینی متنوع دوره در کنار آن قرار گرفته که با استفاده از حداقل امکانات قادر به انجام این فایل ها هستید و به راحتی می توانید حتی در منزل هم تمرینات را انجام دهید.
بله, هر ماه حداقل 2 الی 3 مطلب جدید در پنل کاربری شما ارسال میشه و نیازی به پرداخت هیچ گونه هزینه ای برای دریافت آپدیت ها ندارید.
بله , قبل از اجرای تمرینات هر بخش حتما باید ویدیو های متنوع گرم کردن داخل بسته رو انجام بدید که بدن از هر لحاظ آماده پذیرش تمرینات دوره باشه و آسیب نبینید.
بله , در ساعات کاری سلاطین رینگ (8 صبح الی 10 شب )با روش های پشتیبانی ذکر شده می تونید با مدرس دوره ارتباط داشته باشید و سوالات خودتون رو بپرسید و حتی فیلم های تمرین خودتون رو ارسال کنید و از مدر نظر خواهی کنید
آموزش تمامی گارد های استانارد کیک بوکس و حالت های (Offensive/Defensive)
آموزش کنترل حرکت ها و مبانی رقص پا
آموزش رقص پاهای مخصوص فرار و جابه جایی
آموزش مباحث فاصله بندی و زمان بندی در کیک بوکس (Distance & Timing)
آموزش اصولی انتقال وزن روی گارد و جابه جایی وزن روی گارد (Shift & Weight Transfer)
آموزش زنجیره انتقال قدرت (Kinetic Chain) در ضربات کیک بوکس
آموزش کلیه ضربات دست پایه در کیک بوکس
آموزش کلیه ضربات دست پیشرفته در کیک بوکس
آموزش اصولی هماهنگی دست و پاها (Coordinate)
آموزش فوت ورک های پایه ای برای شادو بوکس
آموزش فورت ورک با استفاده از نردبان های چابکی و هشت ضلعی
آموزش شادو بوکس پایه و استایل ساز
آموزش شادو بوکس هماهنگ کننده عصب و عضله
آموزش شادو بوکس حرفه ای و مسابقاتی
آموزش کار با انواع میت ها برای مربیان که شامل آموزش میت های پنچه ای بوکس و میت های سامبک تایلندی و میت های وزن متوسط برای دست و پای همزمان و نودل های استختر برای بوکس سرعتی و جا به جایی سر و آموزش میت راکتی برای دفاع و ضد حمله
آموزش تخصصی کار با کیسه بوکس به صورت کاربردی
نقد و بررسی نکات اصلی ضربات دست (بدنسازی/خطاها/میت/کیسه)
نقد و بررسی نکات اصلی ضربات پا (بدنسازی/خطاها/میت/کیسه)
قدم به قدم اجرای چند صد ترکیب از پایه تا حرفه ای
آموزش تکنیک های کاربردی در اسپارینگ و مسابقات
آموزش اصول اولیه تاکتیک
آموزش تبادل تاکتیک ها در سطح پایه وحرفه ای
آموزش کامل مبارزات و نحوه اسپارینگ کردن
آموزش کامل ضربات زانو و مدل های مختف
آموزش کلیه ضربات پا (نکات/خطاها/میت گیری) در کیک بوکس
آموزش کامل ضربات پیشرفته پا در کیک بوکس (چرخشی و پرشی)
تمرینات فانکشنال رزمی و بدن سازی رزمی درمختصص رشته کیک بوکس
آموزش ساخت وسائل کاربردی برای تمرینات رزمی
برای دیدن دوره , باید یک گوشی اندرویدی یا لپ تاپ ویندوزی / مک داشته باشید. بعد از خرید دوره کافیست یک بار به پنل کاربری خود رفته و پلیر مخصوص دوره را دانلود کنید. سپس لایسنس اختصاصی خودتان را وارد کنید و به راحتی جلسات را ببینید.
دیگر هرگز در اجرا تمرینات نفس کم نمی آورد و سطح آمادگی جسمانی کلی بدن شما ارتقاء پیدا می کند.
تمرینات پر فشار دوره ای (HIIT) تا 48 ساعت بعد از اجرای آنها مسیر های چربی سوزی بدن را فعال می کنند و به دلیل فشار مازادی که به بدن می آورند کالری سوزی بسیار بالایی دارند از طرفی نوع دوم عضلات را درگیر می کنند که خود به خوش فرم شدن بدن کمک بسیار زیادی می کند.
خیر, بعد از اتمام تدریس هر بخش فایل های تمرینی متنوع دوره در کنار آن قرار گرفته که با استفاده از حداقل امکانات قادر به انجام این فایل ها هستید و به راحتی می توانید حتی در منزل هم تمرینات را انجام دهید.
بله, هر ماه حداقل 2 الی 3 مطلب جدید در پنل کاربری شما ارسال میشه و نیازی به پرداخت هیچ گونه هزینه ای برای دریافت آپدیت ها ندارید.
بله , قبل از اجرای تمرینات هر بخش حتما باید ویدیو های متنوع گرم کردن داخل بسته رو انجام بدید که بدن از هر لحاظ آماده پذیرش تمرینات دوره باشه و آسیب نبینید.
بله , در ساعات کاری سلاطین رینگ (8 صبح الی 10 شب )با روش های پشتیبانی ذکر شده می تونید با مدرس دوره ارتباط داشته باشید و سوالات خودتون رو بپرسید و حتی فیلم های تمرین خودتون رو ارسال کنید و از مدر نظر خواهی کنید
تمامی محتوا و حقوق این سایت متعلق به سلاطین رینگ میباشد
طراحی: seocade.com